Huisartsenpraktijk de
Pleisterplaats-Berkenlaan 131
www.de-pleisterplaats.nl
tel. 050 5730483
Medewerkers:
I.J. de Vries, huisarts.
E. Alting en H. van der Laan , doktersassistentes.
C. Rokette,
praktijkverpleegkundige.
H. Visserman,
praktijkmanager.
Patiënten nieuwsbrief januari/februari 2010
Voor
dit nieuwe jaar zullen velen van u goede voornemens hebben.
Meestal zult u voornemens zijn meer van het één en minder van weer wat anders
te gaan doen. Want u hebt te veel gegeten. Te weinig bewogen. Te veel achter de
tv gezeten. Te weinig voor anderen gedaan etc. etc.
Je
zou kunnen zeggen: gewoon veranderen en matigen! Dat is de beste manier! Klopt,
maar de mens is geen machine die aan en uit kan. Om gedrag echt en langdurig te
veranderen is meestal meer nodig dan alleen een goed voornemen of een gezinslid
(of de dokter!) die je er op wijst dat je te dik wordt.
“Hoe kan het dat ik aankom!
Ik eet niks!" , hoor ik nog wel eens van mijn patiënten. Mijn antwoord:
Ieder pondje komt door het mondje! maar het kan ook zijn dat u verkeerd eet, of
de verkeerde dingen. En dan: heel veel mensen houden zich zelf (en de omgeving)
voor de gek. Eten inderdaad gewoonlijk matig, maar dan, ineens, een zak vol
marsen leeg, en dat vergeten ze er eventjes erbij te vertellen.
Om u te helpen een gezond
gewicht te krijgen verderop in de brief een checklist om na te gaan of u wat
kunt verbeteren aan uw eetgewoontes, met de garantie dat als dit allemaal lukt,
u in 1 maand 2 kg definitief kwijt raakt. Het betekent wel een andere manier
van eten en koken, en wat vaker naar de biologische winkel gaan of gezonde producten in de supermarkt kopen.
En verder: In plaats van de
aangekondigde co-assistent krijgen we een doktersassistente in opleiding,
van 1 februari tot aan de zomervakantie. Zij zal begeleid worden door Esther en
zich in een volgende brief aan u voorstellen. Tevens aankondiging van SOS
artsen, voor zo ver u dit nog niet heeft vernomen uit de media.
En tot slot administratief nieuws
deze maand.
Op uw gezondheid!
Hier onder volgt een checklist voor een gezond gewicht:
ALGEMENE VOEDINGSADVIEZEN
n
eet matig en aandachtig en
stop met eten als u eigenlijk nog trek hebt.
n
kauw iedere hap minstens 20
maal.
n
drink niet bij het eten, en
minstens ½ uur voor en een uur na de maaltijd niet drinken.
n
neem liefst geen
tussendoortjes.
n
begin elke maaltijd met
rauwkost of vers fruit (geen fruit toe
eten).
n
neem de avondmaaltijd voor
6 uur ‘s avonds
LIEVER NIET ETEN/ DRINKEN
n
wit meel, witte rijst ,
witte deegwaren , suiker en andere geraffineerde producten, dus ook wanneer
verwerkt in frisdrank, koekjes en snoep.
n
kunstmatige zoetstoffen
n
vlees matigen, varkensvlees
mijden, hier zit veel vet in en is slecht bij gewrichtspijnen
n
ook andere dierlijke producten
matigen: kaas, melk, eieren
n
koffie/ zwarte thee
(maximaal 1 of 2 kopjes per dag)
n
alcohol; voor zieken is dit
strikt af te raden, voor gezonde mensen is matig alcoholgebruik (bv. 2 glaasjes
bij de avondmaaltijd) geen probleem.
WAT
WEL ETEN/DRINKEN
n
volkoren producten, honing,
noten, rozijnen, rijst, boekweit, enz. Pas op voor kant en klare producten waaraan
vaak suiker is toegevoegd.
n
in plaats van frisdranken
neemt u bij voorkeur dixappen (geen toegevoegde suikers), welke goed met spa
rood te mengen zijn
n
vis, of vegetarische
producten zoals tofu, en seitan in plaats van vlees.
n
bambu of chicorei als
koffievervanger, en kruidenthee (bv. morgenmix, muntthee, avondmix etc), rooibosthee ,groene thee, mu-thee.
n
water dat u eerst enkele
minuten heeft gekookt, of gefilterd met bv. een Britta filter
n
dagelijks 1 a 2 eetlepels
koudgeperste zonnebloemolie, bv. over het rauwkostslaatje
n
bakken in olijfolie
n
lijnzaadolie door de
yoghurt, hier zit veel vitamine B in en is goed voor de stoelgang
n
zure melkproducten (bv.
biogarde, kwark, karnemelk)
n
gekiemde zaden zoals
alfalfa, zonnebloempitten; en vers gekiemde granen, dit laatste bv. in een
granenpapje
n
biologisch brood (is zonder
toevoegingen)
KOOKADVIEZEN
n
gebruik zo weinig mogelijk
olie om groenten te stoven of bakken. Beter is stomen, bv. in een
groentestomertje of mandje( tegenwoordig overal te koop).
n
eet groenten zo veel
mogelijk rauw of heel kort gekookt.
n
aardappelen in de schil
koken met zo min mogelijk water
n
gebruik kookwater(behalve
van spinazie en andijvie) voor het maken van een sausje of in de soep (er
zitten waardevolle vitamines en mineralen
in)
En
wist u dat:
Als je samen eet, je tot 35
procent meer eet dan als je alleen aan tafel zit?
Het helpt om niet te veel
voorraad in de koelkast en in huis te hebben?
Dan eet je vanzelf minder.
SOS artsen telefoon
0900 0611 www.sosarts.nl zijn rijdende huisartsen die
per 1 januari huisbezoeken gaan afleggen bij zieken die hier om vragen. Dit kan
voorlopig alleen nog maar in een aantal grote steden in de Randstad. Er is nog
geen vergoeding van de meeste zorgeverzekeraars voor zo‘n huisbezoek. Als u het
kunt betalen is het een optie om van deze dienst gebruik te maken indien u
bijvoorbeeld daar op bezoek bent. Ik zal u op de hoogte houden.
Nieuws van de
administratie: Administratief brengt het begin van een nieuw jaar altijd wat
veranderingen met zich mee. Daarover leest u
ook wel in de krant. Zorgverzekeraars gaan samenwerken en veranderen van
naam en nieuwe zorgverzekeraar dienen zich aan. Om beter greep te krijgen op de
kosten van de gezondheidszorg? Wie zal het zeggen. Ook zijn met ingang van het
nieuwe jaar opnieuw een aantal patiënten naar een andere zorgverzekeraar
overgestapt. Vaak financieel gunstig met hetzelfde pakket (Lees wel de kleine
lettertjes op hun sites). Bovendien zijn er mensen overgestapt van de ene
verzekeringsvorm naar een andere; van een natura- naar een
restitutieverzekering. De overstap van de natura-verzekering (als
huisartsenpraktijk declareren wij bij uw zorgverzekeraar) naar een
restitutieverzekering (u betaalt aan de balie/e-mail de nota voor de
huisartsenbehandeling en u stuurt daarna onze nota naar uw zorgverzekeraar)
brengt extra administratie met zich mee. Als u met ingang van 2010 bent
overgestapt van een natura- naar een restitutieverzekering, vragen wij u dit
aan de praktijk (mail, telefoon, balie) door te geven. Geeft u daarbij ook uw emailadres
door zodat wij deze verandering van administratie kunnen automatiseren.
In
een volgende nieuwsbrief meer over de administratieve perikelen en onze
oplossing u inzicht in uw medische gegevens te geven.
Heilco Visserman,
praktijkmanager
Gedicht van Fernand Florizoone:
Stapsgewijs
leerde ik moeders woorden
om vogels en bomen een naam te geven,
om brood te bakken
en om naar mijn liefste toe te gaan.
Uit zinnen van beminnen
werd ons kind geboren,
dat stapsgewijs zijn woorden zet,
dat merel zegt en mus en linde,
dat moeders woord gebruikt
om tederheid een taal te geven. Tot de volgende
brief!
Huisartsenpraktijk de
Pleisterplaats- Berkenlaan 131
www.de-pleisterplaats.nl: ook voor herhaalmedicijnen en vragen!!
Medewerkers: H. van der Laan en E. Alting, assistentes,
I.J. de Vries
huisarts. H.Talens, waarnemend huisarts.
C. Rokette, praktijkverpleegkundige,
H. Visserman, praktijkmanager.
Patiënten nieuwsbrief maart 2010
Als de
patiënt de spreekkamer verlaat na het doktersbezoek zeg ik vaak “tot ziens”,
waarna hij of zij dan weer soms zegt: “nou, liever niet te snel hoor!” En inderdaad, u maakt een afspraak voor het spreekuur als u ergens
last van heeft, of vaker nog: u maakt zich ongerust dat u iets ernstigs onder
de leden hebt. Hoe bepalen wij van de Pleisterplaats nu wat er aan de hand kan
zijn zodat we u in de meeste gevallen kunnen geruststellen? Dit heet triage en
verderop in de brief hier uitleg over. In
deze brief zal ik u ook vertellen over de “nieuwe trend” in (niet) verwijzen. Maar
eerst stellen dokter Talens en assistente in opleiding Marina zich voor.
2 Nieuwe gezichten in de praktijk:
Huisarts dokter Talens;
Mijn naam is Hans Talens. Enkelen van u heb ik al ontmoet
op de praktijk, waar ik vanaf oktober aan het werk ben op de donderdag. Vanaf
half april zal ik ook op de vrijdagochtend aanwezig zijn op de Pleisterplaats.
In de
zomer van 2009 heb ik mijn huisartsopleiding afgerond in Groningen, waar ik ook
woonachtig ben. Gedurende mijn geneeskundestudie heeft het beroep van huisarts
mijn aandacht getrokken. De interesse voor dit vak is vervolgens alleen maar
toegenomen. Verschillende aspecten spreken mij aan; de huisartsgeneeskunde is
een sociaal vak, waarbij het contact met de mensen van alle leeftijdscategorieën
mij aanspreekt. De langdurige contacten waarbij je de zorg door de tijd
verzorgt, vind ik een ander intrigerend aspect aan het beroep. Daarnaast speelt
de diversiteit van de ziektebeelden, het samenwerken met andere disciplines en
de mogelijkheid tot het ontwikkelen van een eigen aandachtsgebied een grote rol
in mijn wens om huisarts te worden.
Maar ik
ben natuurlijk niet alleen bezig met huisarts zijn! Ik ga graag naar theater of
naar een goed restaurant. Ook lezen en reizen zijn activiteiten waar ik me
graag mee bezig houd.
Assistente
Marina van der Woud: Ik heet Marina. Ik ben 39 jaar oud.
Ik ben geboren in de voormalige Sovjet Unie in de Oekraïense Republiek. Daar
heb ik tot mijn 19e jaar gewoond en ik heb Engels gestudeerd. Als lerares
werkte ik op een school voor beroepsonderwijs, maar eigenlijk wilde ik altijd
arts worden. In 1998 emigreerde ik naar Griekenland.In 2000 heb ik een
Nederlandse man ontmoet tijdens zijn vakantie in Griekenland en in 2002 ging ik bij hem wonen in Nederland. De
Nederlandse taal was voor mij, aangezien mijn achtergrond, niet gemakkelijk te
leren. Het is nog steeds voor mij een aandachtspunt. In 2005 ging ik werken bij
een mevrouw met MS (multiple sclerose). Langzamerhand besefte ik dat ik het
heel erg leuk zou vinden als ik meer mensen kan helpen. In 2008 begon ik met de
opleiding voor doktersassistente in
Noorderpoort college in Groningen.Vanaf 2 februari tot 18 juni zal ik mijn
stage lopen als doktersassistente in de huisartsen praktijk van dokter de
Vries. Ik wil hier allerlei dingen leren zoals: telefoongesprekken afhandelen,
recepten maken, injecties geven, oren uitspuiten, uitstrijkjes maken, bloeddruk meten, kleine bloed- en urine
onderzoeken doen. Ik vind het heel erg leuk om te doen en ik om met mensen om
te gaan. Esther, assistente van doktor
de Vries, gaat me begeleiden. Mijn hobby’s zijn tuinieren, koken en katjes fokken.
Ik heb kleine cattery van Siberische en Neva Masquerade katten.
Wist u dat
1e.Er
een nieuwe wet is die stelt dat u zich moet identificeren bij een zorgverlener?
Het is dus een verplichting van de zorgverlener (bijvoorbeeld bij de doktersdienst,
of iemand van het GGZ, of bij een keuring voor uw rijbewijs) om u daar naar te
vragen.Het is niet noodzakelijk dat u daartoe een kopie van uw
identiteitsbewijs afgeeft, u hoeft het slechts te laten zien. Uw rechten vindt
u op "http://www.mijnprivacy.nl" of op de site van het college ter
bescherming persoonsgegevens.
In onze
praktijk zullen we u alleen vragen om identificatie bij een nieuwe
inschrijving.
2e. u
een website kunt raadplegen of u al dan niet depressief bent: www.nationaledepressietest.nl of telefoonnummer 0900 3377377
(via een bandje)?
Een nieuwe trend van (niet) verwijzen.
Er is
een ontwikkeling gaande binnen de geneeskunde: steeds meer specialisten en
paramedici onderzoeken en behandelen een patiënt zonder verwijzing van de
huisarts. Dit begon een jaar of 5
geleden toen de fysiotherapeuten e.e.a. zelf gingen beoordelen. Zij kunnen op hun gebied vaststellen of
behandeling geïndiceerd is (meestal dus wel) en bepalen met zogenaamde rode
vlaggen of de patiënt toch eerst naar de huisarts dient te gaan. Achteraf
krijgt de huisarts bericht over het verloop van de behandeling. In het algemeen
loopt dit prima.
Daarna
kwamen de vrijgevestigde psychologen, die patiënten aannemen voor psychologische
therapie zonder verwijzing van de huisarts. Helaas is er voor vergoeding van de
zorgverzekeraar vaak wel een briefje nodig, zodat de huisarts als mosterd na de
maaltijd of piet snot, of hoe u het wilt noemen , nog een briefjes zou moeten
schrijven.
Onlangs
is er weer wat nieuws: 2 maal maakte ik mee dat een patiënte door een
maatschappelijk werker, zonder enig overleg met uw huisarts, zelfs met een
heuse verwijsbrief in 1 geval, werd verwezen naar een psychiater ( een
specialistische dokter!). Deze gingen in beide gevallen akkoord met onderzoek
en behandeling. Ook hier werd achteraf een verwijsbrief gevraagd.
U zult
begrijpen dat de huisarts op deze wijze niet in staat is een volledig dossier
van de patiënt bij te houden. Naar aanleiding hiervan hebben we vanaf heden de
volgende regel in de praktijk:
Indien
de instantie of hulpverlener akkoord gaat om u te behandelen zonder verwijzing
van de huisarts, is dat uw goed recht. Echter: voor de vergoeding van de
zorgverzekeraar zult u dit zelf met die instantie moeten regelen. Deze huisarts
schrijft zonder voorafgaand overleg,
geen verwijsbrieven. Op onze website vindt u een
voorbeeld van de betreffende briefwisseling
Triage
U bent
bang iets ernstigs onder de leden te hebben. Ook kan het zijn dat u voor lichamelijke klachten een afspraak
maakt terwijl u eigenlijk erg
ongelukkig bent, of zelfs depressief, en die sombere gevoelens zich uiten in
bijvoorbeeld slechte eetlust en slapeloosheid. In verreweg de meeste gevallen
is het voldoende om u gerust te stellen (plm 90 %, soms na een klein onderzoek
zoals bloedonderzoek of echo) en heeft uw klacht een naam gekregen.
Huisarts
en assistentes zijn bovendien getraind
in wat heet “triage”, een eerste schifting van (ernstige) gezondheidsproblemen,
en dus kunnen bepalen wat voorrang heeft. Ook het onderscheid tussen het
aanbieden van een gewoon consult, een telefonisch consult of een visite hoort
bij triage. Wij houden ons hierbij aan
de regels en protocollen van het Nederlands Huisartsgenootschap. In alle gevallen is onze inzet om uw
gezondheid zoveel mogelijk te bevorderen, en “waar dit niet meer kan, troost te
beiden”. Op de achterzijde van de praktijkfolder vindt u hier meer informatie
over.
Juiste
medische informatie op elk vlak vindt u via www.de-pleisterplaats.nl, link medische informatie, link nederlands
huisartsgenootschap, kies patienteninformatie.
Tot de volgende brief!
Huisartsenpraktijk de Pleisterplaats- Berkenlaan
131
www.de-pleisterplaats.nl: ook voor herhaalmedicijnen en vragen!!
Medewerkers: H. van der Laan en E. Alting, assistentes,
I.J. de Vries huisarts. H.Talens,
waarnemend huisarts.
C. Rokette, praktijkverpleegkundige,
H. Visserman, praktijkmanager.
Patiënten voorjaars-nieuwsbrief, april 2010
Op Paaszondag sprak Paus Benedictus het urbi et orbi (=zegen voor de stad Rome en voor de wereld) uit over de aanwezigen op het Sint Pietersplein in Rome, en over de wereld op t.v. Het regende , wat past bij de trieste wetenschap van misbruik van kinderen binnen de Katholieke kerk; zoals een flinke storm en regenbui past bij het begraven van een geliefde. De Paus had helaas niets over deze trieste gebeurtenissen binnen de kerk in zijn toespraak te melden; een gemiste kans die de lucht mogelijk had kunnen klaren. Als je zelf (of de organisatie waar je voor staat) iets fout hebt gedaan, is beter zo snel mogelijk dat te erkennen en zo mogelijk recht te zetten. Hoewel het klein lijkt (een paar woorden is vaak genoeg), valt het voor de meeste mensen niet mee hun ongelijk toe te geven. Maar het moet wel! Want pas dan heeft de term vergeving enige waarde en kan je spreken over waardig behandelen van je medemens. Uitleg over het beleid binnen onze praktijk ten aanzien van klachten en onvrede, vindt u verder op in deze brief.
Eerst de komende
vakantieperiode:
Vakanties
en vrije dagen
-van 12 ™ 16 april is dokter de Vries afwezig voor
een korte vakantie. Dokter Wichers zal voor dringende zaken waarnemen van maandag
t/m woensdag en dokter Talens zal donderdag en vrijdag in de praktijk zijn.
Onze assistentes zijn elke dag aanwezig.
-Daarnaast zal de praktijk de
eerste week van juni alleen morgens geopend zijn.
-Van 2 t/m 6 augustus
zal de praktijk eveneens beperkt geopend zijn, er is dan geen assistente
aanwezig. Van 9 t/m 20 augustus is de praktijk helemaal gesloten (2
weken): dokter Wichers neemt dan waar voor spoed.
-Van 23
t/m 27 augustus zijn de assistentes aanwezig maar de dokter nog niet.
Herhaalmedicijnen voor apotheek Selwerd kunt
u bij afwezigheid van de assistente rechtstreeks bij de apotheek bestellen.
vervolg op : Een nieuwe trend
van (niet) verwijzen.
Op onze site vindt u momenteel een brief zoals ik die
onlangs schreef aan een hulpverlener die een patiënt zonder enig overleg naar
een psychiatrische instelling verwees. U vindt eveneens een link naar een brief
van een collega die zich grote zorgen maakt om de landelijke omwikkelingen
binnen de huisartsgeneeskunde. Ook deze is voor de geïnteresseerde lezer aan te
klikken.
Regels ten aanzien van klachten
binnen de Pleisterplaats.
Zoals u in onze praktijkfolder kunt lezen, vragen
wij u klachten en opmerkingen
1e. zo veel mogelijk bij
dokter de Vries te melden en met haar te bespreken. Om eenvoorbeeld te geven: enkele weken terug kreeg
ik een schrijven van een patiënt die zich kwaad maakte omdat hij in aantal te
weinig pillen voorgeschreven had gekregen. Hij vond dat door te weinig pillen
te krijgen de kosten van de gezondheidszorg, en dus zijn zorgpremie, onnodig
stijgen. Per herhaalrecept
moet namelijk een bedrag aan vaste kosten op tafel gelegd worden.
2e. te richten aan dhr. Visserman,
onze praktijkmanager, met name als het gaat om onvrede over de kosten voor uw
zorg die wij declareren aan de zorgverzekeraar.
3e. te richten aan de klachtencommissie van de Huisartsenvereniging. U kunt u
desgewenst een folder vragen en u melden bij deze commissie.
Ook indien wij binnen onze praktijk
ontevreden zijn over het gedrag van een patiënt ten aanzien van assistente of
dokter, zullen wij eerst een gesprek met desbetreffende patiënt aangaan. Vaak
is begrip in de brede zin van het woord
wat er aan schort.
Dus: wij doen dit en vragen u ook, als u
ontevreden bent, naar voren te komen
met uw klacht!
Ons uitgangspunt is dat we er over
het algemeen in een gesprek zullen uitkomen.
Heel soms lukt dat niet: dan vragen wij de patiënt een andere huisarts te
zoeken, en dat is dan ook het eindoordeel.
Indien de patiënt uit eigen beweging vertrekt nemen wij hem of haar ook niet
opnieuw aan als patiënt. In het
voorbeeld wat ik u noemde, heeft de patiënt een retourbrief gekregen en zijn
patiënt en dokter er in alle tevredenheid samen uitgekomen.
Bewust leven: wist u dat...?
1e. het mogelijk is zonder of met heel weinig waspoeder uw was schoon te
krijgen? Er zijn verschillende zgn. wasbollen op de markt die tot 90 of meer
wasbeurten meegaan. Ze werken door middel van natuurkundige processen waardoor
het vuil zich oplost. Alleen bij zeer vervuilde kleren is het nodig een klein
beetje wasmiddel toe te voegen.
2e. er steeds meer spaarlampen op de markt komen? ze hebben nu ook al de
vorm van de ouderwetse peer en worden steeds goedkoper. Helaas is de
verlichting slecht een klein deel van uw elektriciteitsrekening.
3e. het behoorlijk in de portemonnee scheelt als u de verwarming een
graadje lager zet (bv op 18 graden) en een extra trui en hemd aantrekt of onder
een dekentje tv kijkt?
4e. Paracelsus zei: “de hele natuur is een apotheek” Een
voorbeeld is de roomse kamille:
Tot de volgende brief!
Patiëntennieuwsbrief
mei 2010
Huisartsenpraktijk de Pleisterplaats.nl
Berkenlaan 131, 9741JN GRONINGEN
Medewerkers:
H. vander Laan en E. Alting, assistentes,
I.J. de
Vries huisarts.
H.Talens,
waarnemend huisarts,
C.
Rokette, praktijkverpleegkundige
H.
Visserman, praktijkmanager.
nieuws in de maand mei van de Pleisterplaats :
1e. dokter Frank of dokter Bibber?
2e. meet binnenkort uw bloedsuiker
3e. wat doet de praktijkmanager?
4e. hoe zit het met de griep pandemie?
5e. discussie L-EPD weer op gang.
6e. hoe vindt u een goede privé-kliniek?
Dokter Frank of dokter Bibber?
"Haal de lichaamsdelen uit de patiënt zonder dat hij sterft", is
de voornaamste instructie van het gezelschapsspel "dokter Bibber". Hoewel
ik me nog niet had verdiept in het dieet van dokter Frank, kon ik me bij het
verhaal van een patiënte die bezig was met het dieet van deze dokter niet
anders denken dan aan de naam Bibber, of Huiver in plaats van Frank.
Want was was het geval? Een jongere broer van een 75 jarige mevrouw belde
op de spoedlijn van onze praktijk met de mededeling dat het niet goed met zijn
zuster ging, ze zag er slecht uit, grauw en hij kon slecht contact met haar
krijgen. Zoals ik u in een eerdere brief uitlegde vragen wij over de telefoon
al van alles om de mate van spoed in te schatten, zoals benauwdheid, pijn op de
borst etc. Dat was allemaal niet het geval. Zij kon ook alles goed bewegen. Het
leek een raadsel wat er mis kon zijn. Mijn gedachten gingen uit naar iets in de
hersenen wat niet goed was (vreemd verlopende beroerte) omdat mevrouw zo
afwezig was. Bij het door mij afgelegde huisbezoek trof ik een suffe dame met
grauw gelaat, ingevallen wangen en zij was in de war. Zo wist ze bijvoorbeeld
niet wat voor dag het was. Ik onderzocht haar volledig en kon geen afwijkingen
vinden en begreep nog steeds niet wat er aan de hand was. Tot dat de broer
vertelde "dag 95 van dokter Frank" uitgeprint te hebben voor haar! Toen
viel bij mij het kwartje: ze was uitgedroogd en had de afgelopen maanden
zichzelf uitgehongerd! Anorexia op hoge leeftijd dus; dit had ik nog nooit
gezien. Gelukkig voelde zij zich na het nuttigen van enkele pannenkoeken en een
paar glazen ranja weer snel een beetje beter.
Een tweede voorbeeld van een (nog) slechte(re) uitkomst is een 38 - jarige
patiënte die een zodanige darmverstopping door bovengenoemd dieet (te weinig
vezels)! kreeg dat zij er voor geopereerd moest worden om de spijsvertering
weer op gang te krijgen. Dit hoorde ik onlangs van een chirurg op een
nascholing.
Dus wat zijn de lessen die je hier uit kunt
trekken?:
1e. ga op dieet alleen indien u er geen
nadelige effecten van ondervindt!
2e. overdrijf nooit.
3e. indien u over de 70 bent gelden geheel andere regels voor een gezond
gewicht dan wanneer u jonger bent. Zo is de BMI en buikomvang voor u niet meer
van toepassing. Ook al omdat het risico op hart en vaatziekten minder is:
voorzichtig op dieet boven de 70!
4e. denk nog eens aan de schijf
van 5:
1e.groenten en fruit (vitamine C)/ 2e.graan
en graanproducten waaronder brood (vezels
en vitamine B)/ 3e. zuivel en vlees
(inclusief vleesvervangers zoals soja) (eiwitten,
vitamine B)/ 4e. vetten en oliën (vitamine A,
D E en K)/ 5e. dranken zoals water thee
koffie: 1,5 - 2 liter per dag. U hebt
dagelijks elk onderdeel van deze vijf in uw voeding
nodig, en van de granen en groenten het
meest. zie ook op www. voedingscentrum.nl
screening
bloedsuiker
Op dinsdag 25 mei 2010 houden wij in onze praktijk een screening op diabetes. Dit doen we smiddags tussen 14:00 en 15:00 uur voor patiënten van 45 jaar of ouder. We controleren de buikomvang (boven 88 (vr) 102 (m)), en informeren of er suikerziekte in uw familie voorkomt.
Als u van Turkse, Marokkaanse of Surinaamse afkomst bent geldt de limiet van 45 jaar niet. Ook als u jonger bent dan 45 kunt u zich laten screenen.
U kunt gewoon binnenlopen.
L-EPD
op 1 juni wordt het L-EPD in de Eerste Kamer behandeld. Het Nederlands
huisartsgenootschap heeft inmiddels het standpunt ingenomen dat het dossier een
H-EPD moet
worden, alweer een nieuwe term dus. Met nadere woorden: de huisarts (H)
beheert uw gegevens. Er is nog steeds veel twijfel over de veiligheid van uw
gegevens in een landelijk Epd
praktijkmanager
en grieppandemie
Via een link op onze website kunt u zien wat de praktijkmanager (vaak
onzichtbaar) doet binnen onze praktijk. Als u geïnteresseerd bent kunt u een
printje krijgen. Eveneens via een link kunt u het programma Argos aan klikken
waar u een evaluatie vindt over de grieppandemie, die geen pandemie was. Hoe is
het zo'n heisa kunnen worden?
ziekte van
lyme en tekenbeet
Nu de zomer er
aan komt (en daar lijkt het nu echt op) is het tijd u weer te wijzen op de
gevaren van een tekenbeet. Hier in Nederland is nog altijd het meeste gevaar op
de "gewone" ziekte van Lyme, vervelend genoeg. De teek die u gebeten
heeft is dan meestal langer dan 24 uur blijven zitten en besmet uw bloed met de
bacterie Borrelia Borgdoferi. 30 % van de teken is besmet met deze bacterie,
maar per beet hebt u ongeveer 3% kans de besmetting zelf ook te krijgen. Heel
veel Borrelia besmettingen verlopen mild, maar sommigen in de loop van de jaren
ernstig.
Teken kunnen
ook een bepaald virus met zich mee dragen: een zgnd flavovirus. Een besmetting
hiermee brengt in een aantal gevallen een ernstige infectie van de hersenen
met zich mee. In Nederland zijn geen
teken besmet met dit virus. U kunt het wel oplopen door een beet van een teek
in het buitenland. Het is raadzaam de GGD te raadplegen of in het gebeid waar u
heen gaat ook besmette teken te verwachten zijn. Het is mogelijk u in te laten
enten tegen deze vorm van tekenbesmetting. In onze wachtkamer kunt u een folder
eenemen over inentingen indien u van plan bent deze zomer naar het buitenland
te gaan.
Preventie
is nog altijd het beste: sokken over de lange broek heen trekken, een pet of
hoed opzetten en na elke boswandeling controleren; liezen en oksels zijn
geliefde plekken voor de teek. Denk eraan de teek zo snel mogelijk verwijderen.
Hoe vindt u een goede privé kliniek?
Op de site van de inspectie gezondheidszorg kunt u informatie vinden over
privéklinieken. De inspectie is namelijk bezig deze op kwaliteit te
onderzoeken.
"Living
well is the best revenge" (Erich Fromm)
tot de volgende brief!
Huisartsenpraktijk de Pleisterplaats- Berkenlaan 131
www.de-pleisterplaats.nl.
Medewerkers: H. vander Laan en E. Alting, assistentes,
I.J. de Vries huisarts.
H. Talens, waarnemend huisarts,
C. Rokette, praktijkverpleegkundige
H. Visserman, praktijkmanager.
Sprookje of echt gebeurd?
Ooit was er
een tijd , niet eens zo heel lang geleden want de schrijver kan zich die tijd
nog goed herinneren; dat bewoners van een huis op een dorp de achterdeur nooit afsloten
als ze weg gingen voor een boodschap. Autodeuren bleven open en fietsen gingen
niet op slot. Het was, ook al zou men de boel afsluiten, zo wie zo niet
moeilijk om in te breken, de ramen hadden enkel glas en geen sloten. Het
gebeurde niet dat ongenode bezoekers in de huizen kwamen en iedereen genoot een
goede nachtrust, met bij warm weer het slaapkamerraam open op een klein haakje.
Als een enkele keer een kwajongen wat uitvrat, werd hij snel in de kraag gevat
en kreeg hij straf. Was het omdat binnen de gemeenschap iedereen elkaar kende?
In elk geval woonde men redelijk tevreden en rustig naast elkaar en elk mens
had een plaats binnen het overzichtelijke leven op dat dorp. Hoe anders is het
de laatste jaren. U hoeft maar kort terug te denken aan de dodenherdenking op
de Dam; de hele mensenmassa in rep en roer door 1 persoon die schreeuwt en
ongelooflijke angst opwekt.
Slechts 1
schreeuw!
We leven in
een tijd van angst en oorlog. Het is nodig om alles af te sluiten want we zijn
bang voor elkaar; inbrekers (een junk uit de stad), de overheid (die probeert
wetten er door te drukken die niemand wil). en onze buurman (stel je voor dat
hij je dochter ontvoert). Is er dan geen enkel lichtpuntje in deze tijd? Ja
toch: in een ver land, het land Amerika, is een leider gekozen die er voor
heeft gezorgd dat 34 miljoen mensen, die zich door de hoge premies niet konden
verzekeren, voor het eerst kunnen rekenen op basis gezondheidszorg als ze ziek
worden. Dat is meer dan een lichtpuntje, dat is een zegening van solidariteit.
Dichtbij, in het land Nederland, gebeurt het tegenovergestelde met de
gezondheidszorg. Er zijn zieken die voorrang krijgen voor een nieuwe heup omdat
hun werkgever een overeenkomst heeft met een zorgverzekeraar. Anderen hebben
thuiszorg nodig omdat ze ziek zijn en krijgen wekelijks een andere nieuw
gezicht aan hun bed, omdat het zo goedkoop mogelijk moet. Gelukkig zijn er op 9
juni verkiezingen in dit land. Gaat dit verhaaltje eindigen met een: "en
ze leefden allemaal nog lang, gezond en gelukkig" ? De keus is aan u, de
kiezer!
L-EPD
Aftredend minister Klink (CDA) heeft alle huisartsen en specialisten alvast
een subsidie van vele duizenden euro’s beloofd voor aansluiting op het
landelijke schakelpunt (nodig om uw medische gegevens te stroomlijnen), en dat
terwijl de wet nog niet eens is aangenomen in de Eerste Kamer! Dit lijkt op
omkoperij: als de arts deze (aanzienlijke) premie heeft geïncasseerd is er geen
weg meer terug. Klink probeert op deze wijze de wet er door te drukken! Beste
patiënt, u kunt nog altijd bezwaar aantekenen tegen opname van uw medisch
dossier in het landelijke systeem en u zult begrijpen dat uw huisarts deze
subsidie niet gaat aanvragen. U kunt, zoals in het bovenvermeld verhaaltje al
genoemd, ook in uw stem op 9 juni laten meewegen wat u belangrijk vindt in de
zorg. Ik begrijp dat ik mij niet met politiek moet bemoeien en u zeker niet
moet beïnvloeden; maar gezien de huidige ontwikkelingen en dreigingen aangaande
de (thuis)zorg kan ik moeilijk anders.
Marktwerking in de zorg
Wat vindt u van marktwerking in de zorg; is dat goed of niet? Langzamerhand
komt er steeds meer marktwerking in de zorg, wat betekent: concurrentie tussen
zorgverleners en betere zorg voor diegenen die het kunnen betalen. Geld staat
tegenover kwaliteit. We zagen thuiszorg Groningen al failliet gaan door een
frauderend management, zelfs de salarissen van de hardwerkende
thuiszorg-medewerkers konden niet meer worden uitbetaald. Overigens: behalve
een vermindering van kwaliteit blijkt dat de (inmiddels gedeeltelijk
ingevoerde) markt de kosten van de zorg niet verminderd maar juist verhoogd te
hebben. Om hier op voort te borduren: alleen de SP is voor het regulering van
de zorg door de overheid en een gelijke gezondheidszorg voor elke burger. De
PVV is voor handhaving zoals het nu is (dus
gedeeltelijke marktwerking) ,Groen Links is niet duidelijk in haar mening
en alle andere partijen zijn voor uitbreiding van de marktwerking in de zorg. U
kunt in de Volkskrant van 29 mei een uitgebreid overzicht vinden van e.e.a. wat
in de verkiezingsprogramma’s staat vermeld.
Nieuws in de maand juni van de Pleisterplaats :
Screening bloedsuiker
Op dinsdag 22 juni 2010 houden wij opnieuw een screening op diabetes tussen
1400 en 1500 u.
De inloop is bedoeld voor: 45 plussers, mensen met een buikomvang boven 88
(vr) 102 (m), mensen met suikerziekte in familie en mensen van Turkse,
Marokkaanse en Surinaamse afkomst alle leeftijden. U kunt gewoon binnenlopen
aan de Berkenlaan.
Personeel
18 juni is al weer de laatste dag van stagiaire Marina in onze praktijk. De
tijd met haar is omgevlogen. Gelukkig blijft zij de dinsdagmiddag nog voor ons
werken de komende
maanden zodat u haar dan nog kunt tegen komen. Aansluitend krijgen we weer
een nieuwe co-assistent die met de dokters de Vries en Talens zal mee lopen en
deels eigen spreekuren zal doen.
"Add life to years,
not just years to life"
(vert. laat kwaliteit voorop staan en niet het aantal levensjaren)
tot de volgende , en graag uw commentaar op de inhoud van deze brief!
huisarts@de-pleisterplaats.nl
info@de-pleisterplaats.nl
Huisartsenpraktijk de Pleisterplaats-Berkenlaan 131
www.de-pleisterplaats.nl
tel. 050 5730483
Medewerkers:
I.J. de Vries, huisarts. H.
Talens, waarnemend huisarts
E. Alting en H. van der Laan , doktersassistentes.
C. Rokette,
praktijkverpleegkundige.
H. Visserman,
praktijkmanager.
Patiënten nieuwsbrief juli/augustus
2010
In deze nieuwsbrief de data
van onze zomervakantie. En: wat te doen om te blijven genieten van dit
heerlijke zomerweer? Bent u goed voorbereid op een zonnige zomer? En wat nemen we, behalve zonnebrandcreme,
mee op vakantie? Tot slot weer een gedicht en aankondiging van een nieuwe
co-assistent.
Allergie?
De zomer is fantastisch
begonnen met hoge temperaturen, zomerse geuren van pas gemaaid gras (de
kwaliteit van het hooi is prima zeggen de boeren), kampvuren, en
midzomerfeesten! De spreekuren worden in het algemeen minder bezocht maar wel
hebben sommige ouderen last van uitdrogingsverschijnselen (vooral diegenen met
suikerziekte). Ook hebben extra veel mensen klachten van hun (vaak bekende)
hooikoorts, en zonne-allergie. Dus niet
iedereen geniet even hard mee. Dat je voldoende moet drinken (3 liter per dag)
met deze hitte, dat bier niet goed is want daar ga je te veel van plassen en
dat ouderen hun plaspil moeten laten staan bij grote hitte weten de meesten van
u wel.
Maar: wat is nu eigenlijk een allergie? En hoe ontwikkelt
zich deze bij het stijgen der jaren? Nu, om met het laatste te beginnen: in het
algemeen wordt een allergie minder naar mate je ouder wordt. Dus , jonge mensen
met heftige hooikoorts: slik die pil
(aerius, xyzal, mizollen) in tijden van verstopte neus en jeukende ogen gewoon
maar, want de kans dat je op je 40ste nog zo'n
last hebt is klein. Ook kan het
ene seizoen meer allergie opleveren dan andere jaren, en is de kans groot dat
je allergie slechts een beperkte periode (bv tijdens het bloeien van bepaalde
bomen of grassen) last geeft. Het is
met een bloedtest mogelijk na te gaan waar je allergisch voor bent. Die pollen
geven dan een zogenaamde histaminerelease uit je cellen. Dat histamine veroorzaakt
het opengaan staan van de bloedvaten waardoor de slijmvliezen zwellen en je
gaat niezen en de neus gaat lopen. Google op histaminerelease en pollenkalender
en je ziet een mooie animaties. Bovengenoemde medicijnen gaan op de receptoren
zitten die anders histamine zouden vrijmaken: histamine-antagonisten.
Co-assistent en waarneming
vanaf 5 juli zal Reinier
Crane 4 weken lang samen met dokter de Vries en dokter Talens de spreekuren doen. Na een
inwerkperiode zal hij ook (deels) zelfstandig spreekuur doen. Uiteraard zal de
assistente, zoals de meesten van u wel zijn gewend, uw toestemming vragen voor het plaatsen op zijn spreekuur. In
deze periode zal de praktijk ook waarnemen voor patiënten van dokter Wichers;
gevestigd aan de Petrus Campersingel, vanwege haar vakantie.
Vakantie de Pleisterplaats
En nu wat betreft onze
eigen vakantie. De praktijk is beperkt geopend in de week van
2 augustus t/m 6 augustus. Er zijn dan spreekuren elke dag tussen 10.00 en 12.00 uur .
9 t/m 20 augustus is de praktijk gesloten en neemt dokter Wichers waar voor
spoedgevallen.
Via oneze
telefoonbeantwoorder hoort u naderde informatie.
23 t/m 27 augustus is de praktijk wel geopend maar zijn de artsen nog op
vakantie. Ook in die week is dus beperkt spreekuur mogelijk. U kun dan wel
alvast een afspraak maken voor de week er na en de assistenten spreekuren gaan
wel gewoon door.
Herhaalmedicatie in de 2
weken dat de praktijk volledig is gesloten kunt u rechtstreeks bij apotheek
Selwerd bestellen.
Wat nemen we mee op vakantie (met
kinderen)?
medicijnen: ORS (bij
diarree), paracetamol zetpilletjes (bij koorts),
neusspray. Thermometer.
azaron of prikweg (als je
al geprikt bent), citronella of andere
antimuggenolie of stift (om het prikken te voorkomen) en zonnebrandcreme,
factor 20-30.
En natuurlijk zonneklepjes,
hoedjes etc en genoeg te drinken!
Neem ook eens een
gezelschapsspelletje mee voor onderweg.
De flores
sambucus Nigra, ook wel de vlierbloesem, is tegen hooikoorts.
Recept voor vlierbloesemsiroop:
1 1/2 liter water,
2 1/2 kg suiker, 12 - 15 vers geplukte vlierbloesems, 50 gram citroenzuur (te
verkrijgen bij de Spaanse Vlieg).
Dit alles een
aantal minuten laten inkoken en dan af laten koelen. Handig om
in schone
(afspoelen in heel heet water met wat soda en daarna laten uitlekken)
beugelflessen
te bewaren. Heerlijk bij een zomers tuinfeest.
Fijne zomervakantie gewenst en tot de
volgende brief!
Huisartsenpraktijk de Pleisterplaats-Berkenlaan 131
www.de-pleisterplaats.nl
tel. 050 5730483
Medewerkers:
I.J. de Vries, huisarts. H.
Talens, waarnemend huisarts
E. Alting en H. van der Laan , doktersassistentes.
C. Rokette,
praktijkverpleegkundige.
H. Visserman,
praktijkmanager.
Patiënten nieuwsbrief september 2010
Als mijn moeder iets niet
wist in de opvoeding van haar kinderen, pakte zij het boek van dokter Spock
(1903-1998) van het dressoir en las het toepasselijke hoofdstuk. Dit boek was
haar aangeraden door haar huisarts waar ze met opvoedingsvragen heen ging. Deze zelfde huisarts raadde haar aan (het
kan ook zijn dat dit in Spock anno 1965
stond) om haar dochter de geweigerde
zuurkool de volgende dag koud weer op te dienen. Resultaat: een dochter
die ook op hoge leeftijd nog walgt van zuurkool.
Mijn moeder vertrouwde haar
huisarts blindelings. Maar wat is de waarde van vertrouwen als je foute
adviezen blijkt te krijgen? En hoe zit het met vertrouwen in de huisarts in
deze internet/google-tijd? Het lijkt er op dat patiënten soms meer vertrouwen
hebben in wat ze op hun beeldscherm weten te toveren uit onduidelijke bron.
Voortbordurend op
vertrouwen: het blijkt dat veel huwelijken stranden vlak na een vakantie: ook
na deze zomer is weer een piek aan aanvragen voor echtscheiding te
verwachten. Waar zou dat mee te maken
kunnen hebben? In de vakantie heb je meer tijd om over de relatie na te denken,
maar ook denk ik aan “mannen die van Mars komen en vrouwen van Venus”,
(oftewel: boys will be boys and girls will be girls”) De nog altijd uitverkochte voorstellingen van Huub Stapel, naar aanleiding van het boek van Gray, al 2 jaar lang in het hele land te zien. Misschien moet iedereen in een
post-zomervakantierelatiecrisis worden verplicht dit boek te lezen of de
voorstelling te gaan zien. Wie weet
hebben de voorstellingen van Stapel (waar vrouwen plachten ten onder te gaan
aan lachstuipen maar die mijns inziens best heel serieus genomen kunnen worden)
een positief effect op het behoud van relaties.
In deze nieuwsbrief ook
weer enkele wist u dat feiten en een gedicht.
Vertrouwenspersoon?
Ik begin met een voorbeeld waar
het goed ging: een 45 jarige man
met erfelijk longemfyseem (rek
uit de longen) . Hij heeft nooit gerookt ,
voelt zich behoorlijk bekocht en boos omdat hij deze ziekte heeft
gekregen. Hij kan geen zware tassen meer tillen en heeft medicijnen nodig om
nog een trap op te kunnen lopen of een stukje te fietsen. Na enkele gesprekken
met de huisarts en korte tijd begeleiding kan hij beter accepteren dat zijn mogelijkheden beperkt
zullen blijven, en kan hij de achteruitgang deels (immers: op 55 jarige
leeftijd aan de zuurstof?) accepteren. Hij weet nu ook dat hij altijd bij zijn
huisarts terecht kan, ook voor emotionele problemen bij zijn ziekte of andere
psychische problemen.
Nog een voorbeeld , nu waar het fout is gegaan: een nieuwe patiënte komt in
onze praktijk kennismaken; haar man was overleden, hij had zelfmoord gepleegd.
Waarom wilde zij een nieuwe huisarts? Haar man
had al lang klachten , en ging er uiteindelijk mee naar de huisarts.
Deze huisarts deed het ene lichamelijke onderzoek na het andere. Dat haar
patiënt depressief kon zijn, kwam niet bij haar op en daar schonk zij
geen aandacht aan. Daarnaast had zijn echtgenote aan de huisarts
gemeld dat ze erg ongerust was en dat haar man in de put zat. Dat de huisarts
geen aandacht aan een mogelijke psychische oorzaak van de klachten schonk, is
precies datgene waarom de echtgenote op zoek is gegaan naar een nieuwe
huisarts: ze voelde zich niet serieus genomen, en dat had haar man mogelijk het
leven gekost denkt ze. Ze zou ook steeds hier aan herinnerd worden bij een
bezoek aan de huisarts.
Een verse co-assistent zal steevast, na enkele dagen observeren van de
huisarts bij het spreekuur, als eerste in zijn of haar logboekje noteren dat 1
van de functies van de huisarts is: “vertrouwenspersoon”. Dat is voor de
co-assistent een observatie, voor de huisarts en haar patiënt als het goed is,
een weet.
Vertrouwen moet je hebben in je huisarts, anders is er iets niet in
orde. In internet- en google-tijd wordt het steeds lastiger om dit
vertrouwen te hebben/houden: er zijn steeds vaker patiënten die met hun eigen
"diagnose" en soms zelfs "behandeladviezen" aankomen zetten
en hiervoor een onderzoek dan wel behandeling "eisen" of verwachten.
Dat is wat anders dan je problemen op tafel leggen en bespreken met je
vertrouwde huisarts. Zoals patiënten die al langer in de praktijk zijn weten;
zijn beide dokters van de Pleisterplaats altijd bereid om verschillende
mogelijkheden en ook uw wensen te bespreken. Ook kan het natuurlijk zijn dat
wij, ondanks afwegingen en onderzoeken, het niet bij het rechte eind blijken te
hebben. Maar de inschatting of een behandeling
of bepaald onderzoek zinvol is, is toch echt onze expertise. Zo zal in veel
meer gevallen dan u misschien denkt, onderzoek niet zinvol zijn (bijvoorbeeld
preventief, dus als u geen klachten hebt ) of behandeling niet zinvol
(bijvoorbeeld tegen het einde van het leven).
wist u dat
1e. indien u langdurig metformine (een pil die de bloedsuiker
verlaagt) gebruikt u kans hebt op een gebrek aan vitamine B 12? Omdat de
meesten van u onder controle zijn bij Cheryl Rokette, onze
praktijkverpleegkundige, zal zij dit met u bespreken en controleren.
2e. Bij mensen met prostaatkanker een bijzondere vorm van MRI
(met contrast) mogelijk is ter controle of de kanker niet terugkomt na
behandeling. Het is dan mogelijk al te behandelen als er nog weinig
kankercellen teruggekomen zijn.
3e. u via onze website www.de-pleisterplaats.nl en de link medische
informatie>NHG>patientenbrieven, wetenschappelijk gefundeerde uitleg en
adviezen kunt vinden, alsook wanneer het nodig is naar de huisarts te gaan met
uw klacht?
De aankondiging, gedicht van Albertina
Soepboer.
Nog maar in de late
namiddag van de zomer.
Jouw braamhanden rood op mijn rug.
De dag lijkt breder
dan het is. De bomen waaien donkerdergroen voorbij.
Je zegt dat het augustus is.
Maar in je ogen lees ik glashelder het
oker en het koper.
De aarde is al zwanger van de geur van
stormregen.
Het jaagt door diepbruine bossen.
Smaller sluiten de dagen om ons heen.
Ik voel dat het bijna oktober is.
tot de volgende
brief!
Huisartsenpraktijk de Pleisterplaats
www.de-pleisterplaats.nl
tel. 050 5730483
Medewerkers:
I.J. de Vries, huisarts. H. Talens, waarnemend huisarts
E. Alting en H. van der Laan ,
doktersassistentes.
C. Rokette, praktijkverpleegkundige.
H. Visserman, praktijkmanager.
Patiënten nieuwsbrief oktober 2010
Mensen zeggen bijna altijd wat anders dan ze bedoelen, stelt Paulien Cornelisse
in het boek "Taal is zeg maar echt mijn ding". Een eenvoudige vraag
als "wil jij nog koffie" kan betekenen: 1. mooi, ik heb ook zin in
koffie, dus als jij het even zet, of 2. ik vraag maar, want dan hoeven we niet
verder te praten over jouw saaie problemen op het werk of 3. als je nee zegt is
de sfeer verpest en dan heb ik liever dat je vertrekt. Is hier sprake van een
geheime agenda? Nee, ik vermeld dit omdat het heel moeilijk blijkt elkaar goed
te begrijpen.
Zoals ik in een eerdere nieuwsbrief al schreef, is een goede relatie tussen
arts en patiënt van uiterst belang voor het verlenen van een goede zorg. In
deze nieuwsbrief wil ik u, naar aanleiding van een voor mij onaangename
verassing, schrijven over wat u kunt
doen als u ontevreden bent over de behandeling van dokter, verpleegkundige of
assistente in onze praktijk. De
onaangename verrassing bestond uit een brief van het medisch tuchtcollege
waarin vermeld stond een klacht van een patiënte, terwijl ik niet op de hoogte
was van enige onvrede: integendeel! Ik meende een goede relatie te hebben met
betreffende patiënte…
Wij zien , spreken en behandelen meer dan
200 patiënten in een week. Soms gaat er iets niet goed; soms naar ons
idee wel, maar denkt de patiënt dat het niet goed ging.
Het staat in de praktijkfolder: bij klachten of onvrede kunt u naar dokter
de Vries of dhr. Visserman gaan. Er zijn nog meer mogelijkheden om klachten te
bespreken. Positief punt is dat je een
klacht ook kunt zien als een verbeter punt, en uit dit oogpunt horen wij graag
uw adviezen. Hierover later meer. Eerst de data voor de griepvaccinaties.
_____________________________________________________________
Griepvaccinaties 2010:
wij vaccineren op dinsdag 9 en woensdag
10 november,
tussen 1400 en 1600 uur. U kunt zonder afspraak binnen lopen aan
de Berkenlaan 131. Op 9 november kunt u ook de prik halen aan onze dependance
in huize Patrimonium, begane grond.
Praktijkverpleegkundige Cheryl Rokette zal daar prikken.
U ontvangt een persoonlijke
uitnodiging ongeveer 2 weken van te voren; wilt u deze meenemen wanneer u komt?
De griepprik is bedoeld voor mensen met suikerziekte, ernstige astma/COPD,
hartfalen, nierfalen, stoornissen in het immuunstelsel zoals AIDS, en iedereen
van 60 jaar en ouder.
Indien u geen
uitnodiging hebt ontvangen en denkt wel in aanmerking te komen voor de
griepprik, wilt u dit aan de assistente kenbaar maken?
Klacht of ontevreden?
Een favoriet programma van veel mensen is "medische missers" .
Zelf kijk ik hier nooit naar op tv, maar ik begrijp dat er nogal wat mis kan
gaan in de medische wereld; want immers ook in onze eigen huisartspraktijk gaat
niet alles altijd 100% goed. Dat is niet zo gek, als je bedenkt dat wij,
assistentes, dokters en verpleegkundige, nogal eens onder druk moeten werken,
spoedgevalletje tussendoor, en/of
drukte in een waarneming voor andere dokters er bij. Ook behandelen we mensen
van allerlei aard en achtergrond: sommigen medisch onderlegd, sommigen wat
minder begaafd, doven, anderstaligen etc etc. Dat vergt nogal wat vaardigheden
op communicatief gebied. Daarnaast kunnen er
veel zaken zijn waar we geen invloed op hebben zoals wachtlijsten in
ziekenhuizen.. Helaas denken patiënten soms dat we dat wel hebben en dat in de
communicatie er niks mis kan gaan. De ervaring leert dat dat laatste een
probleem kan zijn en ontevredenheid kan veroorzaken. Ik vraag u daarom dit
kenbaar te maken als dit zich voordoet! Wij kunnen er vaak ons voordeel mee
doen.
klachtregelingen
1e. ontevredenheid over 1 van onze medewerkers begint met het maken van een
afspraak voor een gesprek met dokter de Vries of dhr Visserman. Ook een naast
familielid mag een afspraak maken; maar de gesprekken hierover voeren wij in
elk geval met de patiënt erbij die het woord zal moeten doen.
2e. Indien dit onvoldoende soelaas biedt kunt u zich melden bij de
klachtencommissie huisartsenzorg van de districtshuisartsen-vereniging DHV. Deze commissie bestaat uit een jurist en een
afgevaardigde van zowel het patiëntenplatform als van het bestuur van de DHV.
Zij vragen u bij voorkeur pas een klacht in te dienen als u al met de huisarts
hebt gesproken en er niet uit bent gekomen. De commissie zal zowel klager als
aangeklaagde horen, en stukken zoals uw medisch dossier inkijken, en daar een
oordeel over geven. Zij zal ook proberen de relatie tussen arts en patiënt te
verbeteren. Indien u er dan nog niet uitgekomen bent (en dan is de relatie
zodanig verstoord dat u er goed aan doet een andere huisarts te nemen) kan de
3de stap zijn om naar het regionaal (Gronings) medisch tuchtcollege te stappen.
Ook daar treft u dan een commissie die uw klacht en het verweer van de dokter
zullen beoordelen en een uitspraak zullen doen. Dit is in het algemeen een
lange en ingrijpende procedure voor zowel
de patiënt als de dokter.
Folders over de DHV klachtencommissie kunt u bij onze
praktijk krijgen.
Wist u dat:
-
Het van 5 t/m 13 november de week
van de chronisch zieken is? Gedurende die week worden er in het hele land
bijeenkomsten gehouden voor aangepast wonen, mantelzorgers, bewegen in water en nog veel meer. Kijk
op www.chronischziek.nl , stichting MEE: www.mee.nl/
of 0900 999 8888, en www.beweegkuur.nl.
In Groningen wordt via Humanitas verschillende dagen gehouden voor
mantelzorgers: bel mw J. Meulman op 050-3126000 als u geïnteresseerd bent.
-
In de nieuwbrief voor november informatie over de Zonnebloem-reizen.
Op Paddepoel
Wat is een paddelevens doel
Peinst vader pad op zijn paddestoel
Wat is een paddeleven droef
Denk moeder pad op haar paddepoef
Maar babypad schraapt zijn paddesmoeltje
Een roept luidkeels om zijn paddepoeltje.
Vrij naar Daan Zonderland
Tot
de volgende brief
Huisartsenpraktijk de Pleisterplaats
www.de-pleisterplaats.nl
tel. 050 5730483
Medewerkers:
I.J. de Vries, huisarts. H. Talens, waarnemend huisarts
E. Alting en H. van der Laan ,
doktersassistentes.
C. Rokette, praktijkverpleegkundige.
H. Visserman, praktijkmanager.
Patiënten nieuwsbrief november 2010
In deze nieuwsbrief treft u weer eens een wist-u-dat rubriek, en in het
licht van Allerzielen de aankondiging van een herdenkingsmoment voor de
gestorvenen. In de medische rubriek een beschrijving van vlekjesziekten; in de
wintermaanden komen er immers weer meer virussen voor. Er is ook een personeelsverandering
op komst, een wisseling van de wacht.
Griepvaccinaties 2010:
wij vaccineren op dinsdag 9 en woensdag
10 november,
tussen 1400 en 1600 uur. U kunt zonder afspraak binnen lopen aan
de Berkenlaan 131. Op 9 november kunt u
ook de prik halen aan onze dependance in huize Patrimonium, begane grond.
Praktijkverpleegkundige Cheryl Rokette zal daar prikken.
Als het goed is, hebt u reeds een uitnodiging ontvangen indien u in
aanmerking komt.
Indien u geen
uitnodiging hebt ontvangen en denkt wel in aanmerking te komen voor de
griepprik, wilt u dit aan de assistente kenbaar maken?Het kan zijn dat er,
ondanks onze zorgvuldige selectie een uitnodiging u niet bereikt heeft.
Ook als u wel een
uitnodiging heeft gehad maar de prik niet wil, horen we dat graag van u.
Personeelswijziging
Tot het eind van dit jaar zal Heleen van der Laan werkzaam zijn op de
Pleisterplaats. Zij is in 2003 in dienst gekomen en heeft er dus heel wat jaren
opzitten. Na de geboorte van haar eerste kindje is zij wat minder gaan werken,
en nu stopt zij bij ons. Marina van der Woud,
die eerst haar opleiding tot doktersassistente bij ons heeft gevolgd en
daarna op dinsdagmiddag is blijven werken, gaat Heleen opvolgen. In december
zullen beide dames aanwezig zijn op maandag.
Medische rubriek: Help (!), kleine rode
vlekjes!
Uzelf of uw kind krijgt vlekjes. Dan maakt het uit hoe
ziek je bent of het kwaad kan. Hier volgen een paar tips.
Ten eerste is het zinvol om te kijken of de roodheid
"wegdrukbaar" is. Dat kunt u testen door een drinkglas op de huid te
zetten: door een lichte druk verdwijnen de vlekjes meestal. Dat betekent dat ze
aan de oppervlakte liggen (de roodheid zit in het wijder worden van de kleine
bloedvaatjes) en geen kwaad kunnen. Wat
kan de oorzaak zijn van de vlekjes en wanneer moet u naar de dokter?
1e. virale roodheid, veroorzaakt door, het zegt het al:
een virus. Deze kleine lichtrode vlekjes zitten over het hele lichaam. Het kan
bij bij volwassenen optreden en bij
kinderen, die er meestal niet erg ziek van zijn. Een voorbeeld is de ziekte van
Pfeiffer. Het heeft geen zin hier onderzoek naar te doen, en gaat vanzelf over
2e. de vijfde ziekte: dit is ook een virus, en komt voor
bij kinderen in de lagere schoolleeftijd. Vaak begint het met blosjes op de
wangen en rode vlekjes die beginnen bij ellebogen, knieën en billen. De
kinderen zijn een week voordat ze ziek worden besmettelijk. Vaak zijn ze dan al
wat hangerig. Erg ziek zijn ze niet: lichte verhoging (tot 38.5 graden) en soms
wat gewrichtsklachten. Het is erg besmettelijk en kan gevaarlijk zijn voor de
ongeboren baby van een zwangere. Echter, gelukkig heeft 60% van ons weerstand
tegen de ziekte. Behandeling is niet nodig.
3e. de zesde ziekte, die voor komt bij heel jonge
kinderen, baby's en peuters. Het wordt ook wel de drie-dagen-koorts genoemd.
Eerst hebben deze peutertjes 3 dagen hoge koorts (vaak hun eerste
ziekteperiode!) en na het dalen van de koorts krijgen ze overal vlekjes. die
zijn binnen 4-5 dagen weer verdwenen.
Wanneer een afspraak maken voor het spreekuur? Als uw
baby slecht drinkt, niet goed meer plast of suf lijkt te worden. (dit is wat
anders dan moe zijn en veel slapen; suf is: niet goed wakker te krijgen of zich
niet voor de voeding melden terwijl het wel tijd is)
Wist u dat
1e. het Martiniziekenhuis in samenwerking met Natuurmonumenten en een
boswachter vanuit de binnentuin van het ziekenhuis een
wandelroute gaan aanleggen naar de Pickarthof voor zieken en bezoek? Om even
het hoofd leeg te maken en de genezing te bevorderen.
2e. volgens de Maag Darm Lever stichting 90% van alle Nederlanders te
weinig vezels eet.? Hierdoor heeft men een iets verhoogd risico op het krijgen
van darmkanker.
3e. uw eigen risico en zorgpremie zullen stijgen over 2011? waarschijnlijk
ongeveer 10%.
4e. daar waar mediterraan eten goed is voor de vruchtbaarheid van
vrouwen, het sperma van mannen juist
wel vaart bij een traditioneel Hollands dieet? Dat wordt dus spannend aan tafel
bij stellen die een kinderwens hebben. Gaan we aan de stamppot of kiezen we
juist voor veel groente, fruit en vis? Dilemma! Het aantal zaadcellen bij
mannen op een Hollands dieet blijkt 2 maal zo hoog te zijn als bij mannen die
anders eten. Vrouwen hebben echter 40 % meer kans op zwangerschap als zij eten
zoals in de zuidelijke landen. Ook voor het ongeboren kindje is dit eetpatroon
beter. Dit alles blijkt uit onderzoek van Marijana Vujkovic uit haar
proefschrift “Dietary patterns and human reproduction”.
5e. dat ondanks wat vaak gedacht wordt, dikke mensen net zo lang leven als
mensen met een normaal gewicht? Alleen mensen met extreem overgewicht (en dat
zijn er (nog) relatief weinig) leven korter dan normaal. Als je oud wilt worden
moet je stoppen met roken. Als je lang gezond wil blijven , moet je wel op je
gewicht letten. Want ook matig overgewicht kan immers ziekten als diabetes en
hoge bloeddruk veroorzaken.
Herdenkingsmoment voor de gestorvenen
Plaats:
Parcivalcollege, Groningen, Merwedestraat 45
Tijd: vrijdag 5
november om 20.15 uur
De herdenking wordt
vorm gegeven door de werkgroep Kunst en Rouwverwerking Noord Nederland. Het
programma bestaat uit muziek, gedichten en kleurrijke dans.
Het kost slechts uw
vrijwillige bijdrage na afloop.
de Waterlelie, van Frederik van Eeden, 1901
Ik heb de witte waterlelie lief,
daar die zo blank is en zo stil haar kroon
ontplooit in t licht.
Rijzend uit donker-koelen vijvergrond,
heeft zij het licht gevonden en ontsloot
toen blij het gouden hart.
Nu rust zij peinzend op het watervlak,
en wenst niet meer…
Tot de volgende brief!